< img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=1517255069562515&ev=PageView&noscript=1" /> ထိပ်တန်းအားကစားသမားများ Hyperbaric Oxygen Therapy ကို အသုံးပြုရသည့် အကြောင်းရင်း ၆ ချက်

Hyperbaric Oxygen Chamber ဘလော့

Hyperbaric Geram ၏ အသိပညာ၊ နည်းပညာ၊ သတင်းများနှင့် ခေတ်ရေစီးကြောင်းများအကြောင်း hyperbaric အောက်ဆီဂျင်ကုထုံး (hbot) နှင့် hyperbaric အခန်းများအကြောင်း မျှဝေထားသောဘလော့ဂ်။
click

ထိပ်တန်းအားကစားသမားများ Hyperbaric Oxygen Therapy ကို အသုံးပြုရသည့် အကြောင်းရင်း ၆ ချက်

အားဖြင့် Geram Health December 29th, 2025 27 လေးရယ်


Hyperbaric oxygen therapy (HBOT) သည် ဖိအားပေးထားသော အခန်းတစ်ခုတွင် သန့်စင်သော အောက်ဆီဂျင်ကို ရှူရှိုက်ခြင်း ပါဝင်သည့် ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ဆယ်စုနှစ်များစွာကြာအောင် decompression sickness၊ carbon monoxide poisoning နှင့် မပျောက်ကင်းနိုင်သော ဒဏ်ရာများ အပါအဝင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေအမျိုးမျိုးကို ကုသရန် အသုံးပြုခဲ့သော်လည်း မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း အားကစားသမားများအတွက် စွမ်းဆောင်ရည် မြှင့်တင်ပေးသည့် ကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် ရေပန်းစားလာခဲ့သည်။

NFL quarterback Tom Brady၊ NBA ကြယ်ပွင့် LeBron James နှင့် MMA fighter Georges St-Pierre အပါအဝင် ထိပ်တန်းအားကစားသမားများစွာသည် ၎င်းတို့၏ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကို တိုးတက်စေရန် HBOT ကို အသုံးပြုကြောင်း သတင်းပို့ခဲ့ကြသည်။ HMS အဖွဲ့သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အားကစားသမားများ (MLB၊ NFL၊ NBA၊ NHL နှင့် ATP ခရီးစဉ်) နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များအား ကြွက်သားပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် အထူးပရိုတိုကောများကို မှန်မှန်ကုသပေးပါသည်။

ဒါဆို ထိပ်တန်းအားကစားသမားတွေက ဘာကြောင့် HBOT ကို အသုံးပြုနေကြတာလဲ။ ၎င်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေအကြောင်း သိပ္ပံပညာက ဘာပြောလဲ။
ထိပ်တန်းအားကစားသမားတွေက HBOT ကို ဘာကြောင့် အသုံးပြုကြတာလဲ။
၁။ ပိုမိုမြန်ဆန်သော ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း
Hyperbaric oxygen therapy ကို အားကစားသမားများက ပြင်းထန်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်း သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာများပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် အသုံးပြုကြသည်။
HBOT ၏ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများထဲမှ တစ်ခုမှာ ခန္ဓာကိုယ်၏ တစ်ရှူးများဆီသို့ ရောက်ရှိသော အောက်ဆီဂျင်ပမာဏကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်ခြင်း ဖြစ်သည်။ အခန်းထဲက ဖိအားတိုးလာတာကြောင့် အောက်ဆီဂျင်ဟာ သွေးပလာစမာထဲကို ပျော်ဝင်ပြီး သွေးလည်ပတ်မှု မကောင်းတဲ့နေရာတွေ ဒါမှမဟုတ် အောက်ဆီဂျင် ချို့တဲ့တဲ့နေရာတွေဆီ ရောက်အောင် ခွင့်ပြုပေးလို့ပါ။ ဒါက ဒဏ်ရာရပြီး ဒါမှမဟုတ် ပြင်းထန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေဖို့နဲ့ အလုံးစုံစွမ်းဆောင်ရည်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

၂၀၁၉ ခုနှစ် လေ့လာမှုတစ်ခုအရ HBOT ဟာ ကြွက်သားအင်ဇိုင်းအဆင့်ကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေပြီး နာကျင်မှုပြင်းထန်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေတာကြောင့် ယှဉ်ပြိုင်မှုပြင်းထန်တဲ့ အားကစားသမားတွေအတွက် အလွန်အကျိုးရှိပါတယ်။

၂။ ဒဏ်ရာကနေ မြန်မြန်ပျောက်ကင်းစေခြင်း
HBOT ဟာ အားကစားသမားတွေ ကွင်းပြင်ပ ဒါမှမဟုတ် ကွင်းပြင်ပမှာ အချိန်ဖြုန်းရမယ့်အချိန်ကို လျှော့ချဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပြီး အခွင့်အလမ်းကြီးကြီးမားမား ဒါမှမဟုတ် ငွေကြေးကုန်ကျစရိတ်တွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။ HBOT ရဲ့ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ အာနိသင်တွေကတစ်ဆင့် ဒဏ်ရာဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ပျောက်ကင်းမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို အရှိန်မြှင့်ပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချခြင်းအားဖြင့် HBOT ဟာ အားကစားသမားတွေကို သူတို့ရဲ့ အားကစားကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာနဲ့ ကန့်သတ်ချက်နည်းပါးစွာနဲ့ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
HBOT ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အောက်ဆီဂျင်ပါဝင်မှုကို တိုးမြှင့်ပေးခြင်းအားဖြင့် ပျောက်ကင်းမှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးပြီး တစ်ရှူးပြန်လည်ရှင်သန်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ရောင်ရမ်းမှုဟာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ရဲ့ သဘာဝအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် မစစ်ဆေးဘဲထားရင် တစ်ရှူးပျက်စီးမှုတွေကိုပါ ဖြစ်စေနိုင်တာကြောင့် ဒဏ်ရာကနေ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာတဲ့ အားကစားသမားတွေအတွက် ဒါဟာ အထူးအရေးကြီးပါတယ်။ လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် အားကစားသမားများသည် HBOT ကိုအသုံးပြုသောအခါ ၎င်းတို့၏လက္ခဏာများ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာတိုးတက်လာကြောင်း သတင်းပို့ခဲ့သည်။
HBOT သည် ဒဏ်ရာရရှိသောနေရာများရှိ သွေးကြောအသစ်များကြီးထွားမှုကိုလည်း လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပြီး ၎င်းသည် ထိခိုက်နေသောတစ်ရှူးများသို့ အောက်ဆီဂျင်နှင့် အာဟာရဓာတ်များ ထောက်ပံ့ပေးနိုင်စေပြီး ပျောက်ကင်းမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ဦးနှောက်ထိခိုက်မှုမှ ပျောက်ကင်းစေရန် HBOT
ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အားကစားသမားများသည် ဦးနှောက်ထိခိုက်မှုမှပင် ဒဏ်ရာအမျိုးအစားများစွာမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် HBOT ကို ပိုမိုရရှိလာကြသည်။ ၎င်း၏ NFL ကစားသမားဘဝအများစုတွင် New York Jets တွင် ကစားခဲ့သော Joe Namath သည် NFL ကွာတာဘက်ခ်တစ်ဦးအနေဖြင့် ဦးခေါင်းဒဏ်ရာများစွာကို ခံစားခဲ့ရပါသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် သူသည် HBOT ကို မကြိုးစားမီ မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှုပြဿနာများနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်တိုလွယ်မှုခံစားချက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခဲ့ရသည်။ ယခုအခါ သူ၏လက္ခဏာများ လျော့ပါးသွားရုံသာမက HBOT အတွက် ထောက်ခံအားပေးသူတစ်ဦးဖြစ်လာပြီး မကြာသေးမီက Long Island Head Injury Association ၏ Celebrity Sports Forum တွင် အဓိကဟောပြောသူတစ်ဦးဖြစ်ခဲ့သည်။
အငြိမ်းစား linebacker တစ်ဦးဖြစ်သူ Bill Romanowski သည် NFL တွင် ၁၆ နှစ်ကြာ ခံစားခဲ့ရသော ဦးနှောက်ထိခိုက်မှု အနည်းဆုံး ၂၀ ကြိမ်၏ ရေရှည်ရလဒ်များကို ဖြေရှင်းရန် HBOT ကိုလည်း အသုံးပြုပါသည်။ HMS ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံပေးနှင့် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုနှင့် ပရိုတိုကော ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးဌာန အကြီးအကဲ ဒေါက်တာ Scott Sherr သည် Romanowski အား ကယ်လီဖိုးနီးယားရှိ hyperbaric ဆေးခန်းတွင် ကုသပေးခဲ့ပြီး အလွန်အပြုသဘောဆောင်သော ရလဒ်များ ပြသခဲ့သည်။

၃။ အားကစားစွမ်းဆောင်ရည် မြှင့်တင်ခြင်း
ဒဏ်ရာပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် အကျိုးကျေးဇူးများအပြင်၊ HBOT သည် အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်ကိုလည်း မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်ရှူးများထံ ရောက်ရှိသော အောက်ဆီဂျင်ပမာဏကို တိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့် HBOT သည် aerobic စွမ်းရည်နှင့် ခံနိုင်ရည်ကို တိုးတက်စေနိုင်ပြီး ၎င်းသည် အားကစားသမားများအား လေ့ကျင့်မှုနှင့် ပြိုင်ပွဲအတွင်း ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စွမ်းဆောင်ရည်ရှိစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
၂၀၂၂ ခုနှစ် လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် အသက်လတ်ပိုင်း အားကစားသမားများ၏ မိုက်တိုခွန်ဒရီးယား အသက်ရှူခြင်းနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းဆောင်ရည်အပေါ် hyperbaric oxygen ကုထုံး၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို အကဲဖြတ်ခဲ့သည်။ hyperbaric oxygen ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ အများဆုံးအောက်ဆီဂျင်စွမ်းရည်အပါအဝင် ၎င်းတို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးခဲ့သည်။ လူငယ်ဘောလုံးသမားများပါဝင်သော လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် hyperbaric oxygen ကုထုံး သုံးပတ်ကြာပြီးနောက် ၎င်းတို့သည် စွမ်းဆောင်ရည်ခံနိုင်ရည်တွင် တိုးတက်မှုရှိကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

၄။ နာတာရှည်မြင့်မားသော Cytokines များ၏ အပျက်သဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို လျှော့ချပါ
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း သုတေသီများသည် အားကစားသမားများတွင် နာတာရှည် cytokines ၏ အယူအဆကို စုံစမ်းစစ်ဆေးခဲ့ကြသည်။
Cytokines များသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုတွင် မရှိမဖြစ်အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည့် ပရိုတင်းငယ်များဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ရောင်ရမ်းမှုနှင့် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ဖိစီးမှုအပေါ် တုံ့ပြန်မှုကို ထိန်းညှိရာတွင် ပါဝင်ပတ်သက်သည်။ သို့သော် အချို့ကိစ္စများတွင် အလွန်အကျွံ ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုသည် cytokine အဆင့်များကို ကြာရှည်စွာ မြင့်မားစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်ရှူးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကို သိသာထင်ရှားသော ပျက်စီးမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။
နာတာရှည် cytokine မြင့်တက်ခြင်းဆိုသည်မှာ ပြင်းထန်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများကို မှန်မှန်ပြုလုပ်သော အားကစားသမားများတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် အဆင့်နိမ့်၊ စဉ်ဆက်မပြတ် ရောင်ရမ်းမှုအခြေအနေကို ရည်ညွှန်းသည်။ ဤအခြေအနေသည် လေ့ကျင့်မှုနှင့် ပြိုင်ပွဲအတွင်း ဖြစ်ပေါ်သည့် ကြွက်သားများ၊ အဆစ်များနှင့် တစ်ရှူးများကို ထပ်ခါတလဲလဲ ဖိစီးမှုနှင့် ပျက်စီးမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်ဟု ယူဆရသည်။ ဤရောင်ရမ်းမှု ကြာရှည်ခြင်းသည် ကြွက်သားလုပ်ဆောင်ချက် လျော့နည်းခြင်း၊ ဒဏ်ရာရရှိနိုင်ခြေ မြင့်တက်လာခြင်းနှင့် ဒဏ်ရာများမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း အားနည်းခြင်း အပါအဝင် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် အပျက်သဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှု အမျိုးမျိုးကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊ အင်ဆူလင်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းနှင့် နာတာရှည်နာကျင်မှု အပါအဝင် ကျန်းမာရေးပြဿနာ အမျိုးမျိုးနှင့်လည်း ဆက်စပ်နေသည်။
အားကစားသမားများသည် နာတာရှည် cytokine မြင့်တက်ခြင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို လျှော့ချနိုင်သည့် နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ hyperbaric oxygen therapy (HBOT) မှတစ်ဆင့် ဖြစ်သည်။ HBOT သည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးပြီး တစ်ရှူးပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးကြောင်း ပြသထားပြီး cytokine များ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို တန်ပြန်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ တိရစ္ဆာန်လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် HBOT သည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးပြီး ကြွက်သားဒဏ်ရာများတွင် ကြွက်သားပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ပြီး နာတာရှည် musculoskeletal နာကျင်မှုရှိသော လူနာများအပေါ် နောက်ထပ်လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် HBOT သည် နာကျင်မှုကို လျှော့ချပေးပြီး လုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်စေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
နာတာရှည် cytokine မြင့်တက်ခြင်းနှင့် အားကစားသမားများကြား ဆက်နွယ်မှုကို အပြည့်အဝ နားလည်ရန် သုတေသန ပိုမိုလိုအပ်သော်လည်း၊ ယင်းအခြေအနေသည် အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်နှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးအပေါ် အပျက်သဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ရှိနိုင်သည်။ အားကစားသမားများသည် HBOT သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန်နှင့် တစ်ရှူးပြန်လည်ရှင်သန်မှုကို မြှင့်တင်ရန် ရည်ရွယ်သည့် အခြားကုသမှုများမှတစ်ဆင့် ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုများကို လျှော့ချနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သို့သော် အားကစားသမားများအနေဖြင့် လေ့ကျင့်ထားသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးနှင့် လက်တွဲလုပ်ဆောင်ရန်နှင့် ဤကုသမှုများကို အသုံးပြုသည့်အခါ သင့်လျော်သော ဘေးကင်းရေးလမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။

၅။ ရောင်ရမ်းမှု လျော့နည်းစေခြင်း
ဒဏ်ရာကာကွယ်ခြင်းသည် HBOT အလားအလာကောင်းများ ပြသခဲ့သည့် နောက်ထပ်နယ်ပယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချခြင်းနှင့် တစ်ရှူးပြန်လည်ရှင်သန်မှုကို မြှင့်တင်ခြင်းဖြင့် HBOT သည် ဒဏ်ရာများ မဖြစ်ပွားစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
Scientific Reports တွင် ထုတ်ဝေခဲ့သော လေ့လာမှုတစ်ခုအရ HBOT သည် ကြွက်သားဒဏ်ရာများ ဖြစ်ပေါ်စေသော တိရစ္ဆာန်များတွင် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပြီး ကြွက်သားပြန်လည်ရှင်သန်မှုကို တိုးတက်စေနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ လူသားများတွင် ဤတွေ့ရှိချက်များကို အတည်ပြုရန် သုတေသနပိုမိုလိုအပ်သော်လည်း HBOT သည် ၎င်းတို့၏ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို မြန်ဆန်စေပြီး ဒဏ်ရာအန္တရာယ်ကို လျှော့ချလိုသော အားကစားသမားများအတွက် အသုံးဝင်သောကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ကြောင်း ၎င်းတို့က အကြံပြုထားသည်။

၆။ မိုက်တိုခွန်ဒရီယာလုပ်ဆောင်ချက် တိုးတက်ကောင်းမွန်လာခြင်း
မိုက်တိုခွန်ဒရီယာများသည် ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များ လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သော စွမ်းအင်အများစုကို ထုတ်လုပ်ပေးသည့် ဆဲလ်များ၏ စွမ်းအားများအဖြစ် လူသိများသည်။ ၎င်းတို့သည် ကြွက်သားကျုံ့ခြင်းနှင့် အေရိုးဗစ်ဇီဝဖြစ်စဉ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကြောင့် အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်တွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ hyperbaric oxygen therapy (HBOT) သည် အားကစားသမားများတွင် မိုက်တိုခွန်ဒရီးယားလုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ကြောင်း သုတေသနပြုချက်များက ပြသထားသည်။
HBOT သည် မိုက်တိုခွန်ဒရီးယားတွင် reactive oxygen species (ROS) ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးစေနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုများက ပြသထားပြီး ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် မိုက်တိုခွန်ဒရီးယားအသစ်များ ထုတ်လုပ်သည့် လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သော မိုက်တိုခွန်ဒရီးယား biogenesis ကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် မိုက်တိုခွန်ဒရီးယားလုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များတွင် စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးမြင့်စေနိုင်သည်။
HMS တွင် အားကစားပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် HBOT
ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အားကစားသမားများကို ကုသသည့်အခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် Hyperbaric Oxygen Therapy နှင့် Platelet Rich Plasma ထိုးဆေးများကို ပေါင်းစပ်အသုံးပြုလေ့ရှိပြီး အနာကျက်မြန်စေသည်။

အဆုံးသတ်အနေနဲ့ hyperbaric oxygen therapy (HBOT) ဟာ ဒဏ်ရာအမျိုးမျိုးကနေ အားကစားသမားတွေရဲ့ ပျောက်ကင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အရှိန်မြှင့်ပေးနိုင်တဲ့အပြင် မိုက်တိုခွန်ဒရီးယားလုပ်ဆောင်ချက်၊ အောက်ဆီဂျင်ပို့ဆောင်မှု၊ ရောင်ရမ်းမှုလျှော့ချရေးနဲ့ တစ်ရှူးပြုပြင်မှုနဲ့ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွေအပေါ် သက်ရောက်မှုတွေကတစ်ဆင့် အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရာမှာ အလားအလာကောင်းတဲ့ ရလဒ်တွေကို ပြသခဲ့ပါတယ်။ HBOT ကို ပြင်းထန်တဲ့ဒဏ်ရာ၊ ဒဏ်ရာကာကွယ်ခြင်း၊ နာတာရှည်ဒဏ်ရာနဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ခြင်းတွေမှာ အသုံးပြုခဲ့ပါတယ်။ အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်အပေါ် HBOT ရဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေရဲ့ အခြေခံယန္တရားတွေကို အပြည့်အဝနားလည်ဖို့ နောက်ထပ်သုတေသနတွေ လိုအပ်ပေမယ့်၊ ရှိပြီးသားအထောက်အထားတွေအရ စွမ်းဆောင်ရည်နဲ့ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို တိုးတက်အောင်လုပ်ဆောင်လိုတဲ့ အားကစားသမားတွေအတွက် အသုံးဝင်တဲ့ကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာ အကြံပြုထားပါတယ်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုသမှုတိုင်းလိုပဲ၊ အားကစားသမားတွေအနေနဲ့ လေ့ကျင့်ထားတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်နဲ့ လက်တွဲလုပ်ဆောင်ပြီး HBOT ကိုအသုံးပြုတဲ့အခါ သင့်လျော်တဲ့ဘေးကင်းရေးလမ်းညွှန်ချက်တွေကို လိုက်နာဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့ကုသပေးသော အားကစားသမားအမျိုးအစားများ
Hyperbaric Medical Solutions မှာ၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တွေကနေ အပျော်တမ်းကစားသမားတွေအထိ ကွဲပြားတဲ့ အားကစားသမားအမျိုးမျိုးကို ကုသပေးနိုင်တဲ့ အခွင့်ထူးကို ကျွန်ုပ်တို့ ရရှိခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ဖောက်သည်တွေထဲမှာ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် MMA တိုက်ခိုက်ရေးသမားတွေ၊ UFC ပြိုင်ဘက်တွေနဲ့ Jiu-Jitsu လေ့ကျင့်သူတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘေ့စ်ဘောကစားသမားတွေ၊ တင်းနစ်ကစားသမားတွေ၊ မာရသွန်ပြေးသမားတွေနဲ့ ဘောလုံးကစားသမားတွေနဲ့လည်း ကျွန်ုပ်တို့ အလုပ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။ ထို့အပြင်၊ အားကစားလိုအပ်ချက်နဲ့ အဆင့်အမျိုးမျိုးကို ဖြည့်ဆည်းပေးမယ့် အထက်တန်းကျောင်းနဲ့ ကောလိပ်အားကစားသမားတွေဆီကို ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ဝန်ဆောင်မှုတွေကို တိုးချဲ့ပေးပါတယ်။ ကုသမှုခံယူရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများမှာ ဦးနှောက်ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိမှု သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာများမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်းမှသည် စွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်ရန် ကြိုးပမ်းခြင်းအထိ အမျိုးမျိုးရှိပါသည်။ အောက်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့ ဝန်ဆောင်မှုပေးခွင့်ရခဲ့သော အားကစားသမားများကို မီးမောင်းထိုးပြသည့် မကြာသေးမီက ဖြစ်ရပ်လေ့လာမှုအချို့ကို တင်ပြထားပါသည်။
Mild Hyperbaric Oxygen Therapy (mHBOT) ထိရောက်မှုရှိပါသလား။
ရှေ့စာမျက်နှာ
Mild Hyperbaric Oxygen Therapy (mHBOT) ထိရောက်မှုရှိပါသလား။
ပိုပြီးဖတ်ပါ
ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေက လူတိုင်းအတွက် ဘာကြောင့် အတူတူ အလုပ်မလုပ်တာလဲ
နောက်စာမျက်နှာ
ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေက လူတိုင်းအတွက် ဘာကြောင့် အတူတူ အလုပ်မလုပ်တာလဲ
ပိုပြီးဖတ်ပါ
မော်ကွန်းတိုက်
အမျိုးအစား